【女性セブン】61才記者、7か月で11kg減量に成功 その全記録を公開

2019-01-07 17:30:03

コメント数 8 *複数のAPIを使いコメント保存しています。

F91くちビーム 2019-01-07 16:09:13

........ッッッッッ


MDクリニックとヤンヒーのサバイラート 2019-01-07 16:12:17

今年こそダイエットしよう!!


rockrockrock 2019-01-07 16:29:21

脂肪一キロ落とすのに必要なカロリーはおよそ7200キロカロリー
1日に必要なカロリーから300キロカロリー減らせば240日で10kg落ちる
運動しながら行えばより早く、食事バランスに気をつければ肌ツヤも良くなるでしょう
こんな簡単な事がなぜ出来ないのか不思議で仕方ない
そういう私も『明日から』地獄から抜け出せません(涙)


azu***** 2019-01-07 16:52:14

1日だけ断食かぁ…
その他の平日はどんな食事なのかしら?
それでその他の平日はガッツリ食べてたら痩せにくいはずだよね。

いろんなダイエット挑戦してきた私だけど、結局続かない。

今年は絶対ダイエット頑張る!って毎年目標立てて実行した試しがないけど、今年は同窓会があるからホントに気合い入れないとな…


min***** 2019-01-07 16:52:59

同じ条件の比較写真じゃないとただの印象操作でしかない。
ビフォーの体型でも、ヘアメイクをきちんとしてワンピース着て照明当てて笑顔でポーズ取ったらきっとアフターの写真と同じくらい素敵なマダムになれるのに。


kot***** 2019-01-07 16:53:37

「マツコ会議」の二瓶APに比べたら大したことないよ。
ドヤ顔すんなっつの。


netone 2019-01-07 17:01:00

ごめんなさい。
違いがよく分かりません。
きっと横から見るとわかると思いますが、なんだか前からだけでは分かりません。
なんだか残念。


毛玉 2019-01-07 17:11:57

同じ服着て同じ写り方しなきゃ、なんにも参考にならん。






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