【大腸がん 症状 ガス】キウイと腸揉みで劇的改善!「停滞腸」を克服する3つの習慣

2018-09-19 10:40:03

コメント数 11 *複数のAPIを使いコメント保存しています。

viv***** 2018-09-19 18:06:06

キュウイの以外な効果。全く知らなかった。


kon***** 2018-09-19 18:10:28

こういう「〇〇を食べるだけで改善!」するのって続いてる人いるの?


asu***** 2018-09-19 18:17:21

ダイエットで便秘がちな自分でしたが、キノコと海藻食べまくると、便秘しなくなりました!でもキウイは知らなかったです(´・ω・`)


god***** 2018-09-19 18:20:26

キャベツと納豆と週2.3のウォーキングで便秘改善しました。


bon***** 2018-09-19 18:28:59

一人目妊娠した時から便秘に悩まされてて、あれやこれや試してみたけど効果なし。
年始めから「毎朝一番に白湯を飲む」ってのをやってて、やっと効果を感じられたんだけど最近また出なくなってきた。
だからまた違う方法をと思って探してるんだけど、毎日同じものを食べるってのは案外難しいよね。


金正恩 2018-09-19 18:30:02

キウイフルーツとヨーグルト結構好きでよく食べていたけど、潰瘍性大腸炎になりました。この病気は原因不明の難病なので適当なことを書かないでほしい。


mt2***** 2018-09-19 18:40:51

豆腐一丁とサラダが効くよ。ご飯は少しにします。


h**** 2018-09-19 18:47:59

「キウイを1日2個食べると体質改善!」と知り、8月1日からチャレンジ。
1ヵ月続けましたが、そう~でもない(笑)

キウイは食べ頃の調整が難しいので、コストコでゼスプリキウイ3.5kg (30個入)×2箱、その他オーガニックキウイなど、多めにスタンバイさせて毎日食べました。
同時に、ダノンビオ(チアシード&ゴールドキウイ)も一緒に食べました。
まぁ、こんな感じです。

私はえのき茸が一番効きます。
1パックを野菜と炒めたり、刻んでお味噌汁にいれたりします。
これは、てきめんです。

あと、グリコのビフィックスヨーグルト!
ヨーグルトなんて、効果無いと諦めてましたが、これは実感しています。
効果のあるヨーグルトは、人それぞれだと思うので、合うのが見付かるまで2週間ずつ片っ端から食べまくるしかないです(^.^)


sai***** 2018-09-19 19:01:22

キウイはそうでもなかったし
ヨーグルトや納豆やキムチ、種類替えて毎日食べてるけどダメだし。

湯船に寝転がっておなかをもみもみどころかギュイギュイ押すと、風呂上がってしばらく待てば出ますけど。。。
運動不足なのは間違いないから、歩かなくちゃな。

出来れば毎日スパッと出したいね。


jun***** 2018-09-19 19:06:39

私は3か月ほどキウイ1個とビオヨーグルトのイチジクを毎日一緒にたべてます。便秘解消に至らず毎日薬を飲んでます。
ヨーグルトは何年も続けているのでキウイの効果はわかりませんがお肌の調子はよくなったかも。


tsu***** 2018-09-19 19:34:19

いちばんの原因は、膨大なストレス社会です!






コメント数 ランキング












新着ログ